Moja historia
Witaj! Mam na imię Kasia,. Jestem Counsellorem z pasją wspierania innych w znajdowaniu siły w trudnych chwilach życia. Ukończyłam studia na South Essex College of Further and Higher Education na kierunku BA (Hons) Counselling. Jako imigrantka z Polski, która od 20 lat mieszka w Wielkiej Brytanii, osobiście znam emocjonalne i praktyczne zmagania, jakie może przynieść migracja — i jestem przygotowana, aby zbadać i przepracować te wyzwania z Tobą w moim gabinecie. Counselling jest formą wsparcia psychologicznego. Posiadam również certyfikat Life Coaching wydany przez Warszawską Szkołę Biznesu, i certyfikat Sound Bath Practitioner, które pozwalają mi na holistyczne podejście do rozwoju osobistego.
Specjalizuję się w obszarach związanych ze:
Współuzależnieniem,
Stratą,
Żałobą,
Wyzwania związane z życiem za granicą,
Life Coaching: (Pomagam klientom definiować cele życiowe, opracowywać strategie osiągnięcia sukcesu, oferuję wsparcie i motywację w procesie samorozwoju).
Kąpiele Dźwiękowe (Sound Baths)
Interesuje mnie łączenie różnych form terapii, stąd moje zainteresowanie Terapią Dźwiękową (Sound Baths), którą można z powodzeniem włączyć do naszych sesji lub stosować osobno.
Moją misją jest wspieranie Cię w pokonywaniu trudności, kreowaniu pozytywnych zmian i odnajdywaniu równowagi.
Poza pracą uwielbiam koty, dobre jedzenie, wędrówki po lesie i odkrywanie nowych miejsc podczas podróży. Chętnie podzielę się z Tobą swoim entuzjazmem i doświadczeniem, tworząc Ci bezpieczną przestrzeń do rozwoju i odkrywania siebie.
Zapraszam Cię w podróż ścieżką samopoznania!
Moje podejście do terapii
Do klientów podchodzę z bezwarunkowym pozytywnym nastawieniem, co oznacza, że każdy będzie wysłuchany bez oceniania. Stwarza to bezpieczne i niezagrażające środowisko dla klienta.
Wykazuję się empatią, starając się zrozumieć perspektywę i uczucia klienta, nie narzucając mu własnych opinii i rozwiązań. Dzięki temu klient czuje się wysłuchany i doceniony.
Wspieram zgodność, czyli autentyczność, będąc prawdziwą i autentyczną sobą podczas sesji. Ta przejrzystość pomaga budować zaufanie między klientem a mną.
W podejściu skoncentrowanym na osobie klient przejmuje inicjatywę w badaniu swoich myśli, uczuć i doświadczeń. Zapewniam aktywne słuchanie i refleksję, refleksję nad tym, co klient wyraża, aby ułatwić samoświadomość.
Na naszych spotkaniach unikam udzielania bezpośrednich porad i rozwiązań, pozwalając klientowi odkryć własne spostrzeżenia i rozwiązania. Dzięki temu klient może dokonać pozytywnych zmian w swoim życiu.
Ogólnie rzecz biorąc, moje podejście skoncentrowane na osobie charakteryzuje się głębokim szacunkiem dla autonomii klienta, naciskiem na samopoznanie i samoakceptację oraz relację opartą na współpracy zbudowaną na zaufaniu i empatii.