Dzień dobry! Jestem Kasia. Jestem counsellorem, z pasją do wspierania innych w znajdowaniu siły w trudnych chwilach życia.
Jeśli codzienne życie Cię przytłacza, zmagasz się z lękiem, depresją lub niską samooceną, a może przechodzisz przez żałobę, złamane serce lub osobisty kryzys, mogę zapewnić bezpieczną, empatyczną i bezstronną przestrzeń, w której możesz eksplorować swoje myśli, uczucia i wyzwania we własnym tempie. Razem możemy odkryć, co Cię powstrzymuje i delikatnie zmierzać w kierunku jasności, uzdrowienia i rozwoju.
Jako osoba z Polski mieszkająca w Wielkiej Brytanii od ponad 20 lat, rozumiem, w jaki sposób zmiany życiowe — zwłaszcza zmiany kulturowe i tożsamościowe — mogą wpływać na nasze samopoczucie psychiczne i emocjonalne.
Oprócz dyplomu Counsellora zdobytego w Wielkiej Brytanii, posiadam certyfikat Life Coaching i certyfikat Sound Bath Practitioner. Te narzędzia pozwalają mi na holistyczne podejście do rozwoju osobistego, integrując tradycyjną terapię rozmową z praktykami wspierającymi ciało i układ nerwowy.
Zapraszam Cię do podróży ścieżką samopoznania!
„Natura uspokaja, pozwala myśleć,
o co tak naprawdę chodzi w życiu.”
Signe Johansen
Jakie terapie oferuję?
Terapia Integratywna Oparta na Mindfuless (Uważności) Łącząca Counselling (Poradnictwo) z Life Coachingiem
Holistyczne podejście łączące doradztwo i coaching życiowy, oferujące zarówno wsparcie emocjonalne, jak i praktyczne wskazówki. Ta zintegrowana metoda wspiera proces zdrowienia, samoświadomość i rozwój osobisty poprzez refleksyjną rozmowę i narzędzia terapeutyczne.
Sound Baths
(Kąpiele Dźwiękowe)
Immersyjne doświadczenia dźwiękowe z wykorzystaniem instrumentów terapeutycznych, wspierające relaksację, uwolnienie emocji i równowagę układu nerwowego. Dostępne w formie indywidualnej lub grupowej, z możliwością połączenia z counsellingiem oraz przyszłą ofertą grup wsparcia w żałobie.
Kursy online
Oferuję krótkie szkolenia on-line z zakresu dbania o zdrowie psychiczne, radzenia sobie ze stratą i żałobą, wsparcia motywacyjnego oraz wszelkich sposobów radzenia sobie w życiu codziennym.
Co mówią klienci
Chciałam Ci jeszcze raz podziękować za pomoc w dotarciu do celu, który dla mnie był bardzo długą podróżą. Okazało się, że potrzebowałem kogoś, kto by mnie wysłuchał i okazał mi współczucie w sytuacji, z której nie byłem w stanie wydostać się sam. Ty byłaś tą osobą i bardzo się cieszę, dla naszego wspólnego dobra, że Ci się udało. Jestem pewien, że będziesz bardzo dobrą terapeutką. Pozdrawiam, G
Jeśli masz myśli samobójcze lub potrzebujesz natychmiastowej pomocy, zadzwoń pod numer 111, skontaktuj się ze swoim lekarzem rodzinnym lub zadzwoń do organizacji Samaritans pod numer 116 123.
Skontaktuj się ze mną
Dziękuję, że tu jesteś.
Jeśli chcesz zadać pytanie, podzielić się swoją historią, umówić się na spotkanie lub po prostu powiedzieć „cześć” — to miejsce jest dla Ciebie.
Odpowiem tak szybko, jak będę mogła, z uważnością i szacunkiem.
Southend on Sea, Wielka Brytania
.png)
